Hola amig@s,
Durante estos días hemos podido leer muchos blogs llenos de buenos propósitos para el año nuevo, confeccionados con buenos deseos y ganas de prosperar y crecer. Todas estas buenas sensaciones nos las proporciona el inicio de algo y la más importante es la certeza de hacer “borrón y cuenta nueva” de nuestra vida.

He aquí algunas buenas ideas de cursos on line para aportar a nuestra existencia este buen soplo de aire fresco que a veces nos hace falta y nos es tan necesario ya sea para el trabajo o para la vida personal de cada un@.

- En Hacesfalta podéis encontrar una gran diversidad de cursos on line para dedicarnos a acciones sociales, solidaridad, medio ambiente y voluntariado. No sólo aprenderéis sino, una vez acabado el curso, podréis dedicaros a una actividad o a un trabajo solidario. Se trata de una web muy completa donde también encontraréis trabajos (remunerados o no) siempre relacionados con la solidaridad y el compromiso.

- Si lo vuestro son las oficinas y despachos, tales como gestorías, bufetes, etc, en Formación Adams podéis encontrar nuestro curso ideal para mejorar sea cual sea nuestro terreno. Además de ser también gratuito ofrece la posibilidad de formar trabajadores en activo, así como trabajadores en paro y autónomos ya que son cursos subvencionados por el INEM.

- Si lo que nos gusta es el arte y queréis aprender a dibujar, existen varios cursos, gratuitos también, de dibujo en Internet. La web Deseo Aprender es un buen ejemplo.

- Y recordad que los idiomas siempre son una baza importante para mejorar en nuestro puesto de trabajo… o poder viajar más cómodamente:

Curso de Inglés

Curso de Francés

Curso de Alemán

- Aula Actual ofrece la posibilidad de realizar cursos de música on line, para aprender a tocar cualquier instrumento y tienen precios muy interesantes. Lee el resto de esta entrada »

Por fin han llegado nuestras esperadas rebajas de enero… Por fin podremos comprar todo aquello que necesitamos o deseamos con un considerable descuento que nos permitirá ahorrar un dinerillo… Pero ¡Alto! No nos precipitemos. Antes de salir a comprar os dejo unas sencillas reglas para que nuestra compra sea un completo éxito:

- Primero piensa en lo que quieres comprar. En lo que realmente te hace falta. Si es posible elabora una lista y así evitarás las compras compulsivas. Haz un presupuesto: ¿Cuánto dinero puedes gastarte?

- Las rebajas de invierno suelen ser sólo durante los meses de enero y febrero. Tienen un periodo de tiempo reglado por ley. Otras ofertas existentes fuera de este periodo pueden ser promociones puntuales de una tienda, pero no rebajas.

- Personalmente recomendaría no ir a la tienda en los momentos de mayor aglomeración ya que puede ser agobiante y, entre el desorden y el caos, no encontrar las prendas requeridas. Hay personas que prefieren ir de compras solas y otras acompañadas. En el segundo caso se pueden ir turnando una en la cola de la caja mientras la otra puede seguir buscando

- La calidad de los productos no puede ser distinta que la de dichos productos existentes antes de la rebaja. Está prohibida por ley la venta de productos defectuosos.

- En la etiqueta del producto debe figurar el precio de antes y de después de la rebaja, o el porcentaje de descuento. Lee el resto de esta entrada »

Pues sí, amig@s mí@s, aquí la Maruja Moderna de turno también hace gala de tener buenos propósitos para el año nuevo e intentará, con todas sus fuerzas, cumplirlos.

El secreto para poder cumplirlos es que sean realistas… vamos a ver… no puedo proponerme dar la vuelta al Mundo si no tengo unos ahorrillos, pues es mejor dejar este buen deseo para otro año más propicio…

Un buen propósito sería, por ejemplo, adelgazar… o mejor aceptarme como soy. Creo que las personas que se aceptan simplemente viven más felices. En todo caso recomiendo una lectura “No más dietas” de Julio Basulto, un buen libro para conocer como funciona nuestro cuerpo y conocer los peligros de las “dietas de moda”.

A este buen deseo se le une otro, inevitablemente: “Hacer más deporte”. Seguro que much@s estamos pagando un gimnasio que no pisamos desde el año 2008… Os aconsejo que busqueis compañía: Personas que quieran salir a caminar o a nadar y hagais un pequeño grupo con gente afín. Pueden ser amig@s, gente del barrio, mamis del cole… Lee el resto de esta entrada »

Queridos amig@s,
Desde la página de “Marujas Modernas” queremos desearos un feliz y venturoso año nuevo 2012… Nos gustaría, sin embargo, recordar que no en todas las culturas se celebra el 2012, si bien es el año oficial en nuestra sociedad occidental.

Vamos a hacer una recopilación de los diferentes “años nuevos” Lee el resto de esta entrada »

Hoy vamos a publicar una manualidad que podeis hacer con vuestros hijos estos días de vacaciones: Se trata de “globos de nieve” que harán las delicias de los más pequeños y potenciarán su creatividad.

Se trata de conseguir los siguientes materiales:
- Tarros de mermelada o de potitos vacíos.
- Esmalte cromado o pintura dorada o plateada.
- Estrellitas metalizadas para manualidades o una barrita de PVC (de venta en tiendas de bricolage o ferreterías).
- Fotos de vuestros hijos.
- Cinta adhesiva trasparente (de embalaje).
- Unas gotas de glicerina líquida. Lee el resto de esta entrada »

¡Ya está aquí! Se acerca San Valentín y con ello una bonita oportunidad de demostrar amor a nuestra pareja. Podemos recordarle nuestro cariño mediante un regalo, un postre o un día inolvidable.

He aquí algunas sugerencias que espero que os inspiren a la hora de sorprender a la persona amada, además de pasar un buen rato juntos y tener una experiencia inolvidable.

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Nada mejor, para iniciar nuestros buenos, y tardíos, propósitos de Año Nuevo, que empezar enero (o febrero en este caso) tomando más ensaladas.

Antes era casi obligatorio que el ingrediente principal fuera la lechuga, un vegetal con muchas propiedades curativas y calmantes, ya que neutraliza la acción de los ácidos en la digestión, mejora el aspecto de la piel y ayuda a calmar los nervios y a conciliar el sueño, de ahí que sea tan buena tomarla durante la cena.

Con un poco de imaginación, con lechuga o sin ella, podemos elaborar una deliciosa ensalada con los ingredientes que encontremos en nuestra nevera o en la despensa… veamos:

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Llevo años con el tema del Yoga y se puede decir que no se aun casi nada sobre esta práctica. Es tan extensa y tiene tantas versiones, escuelas, posturas, visiones, técnicas y se ha escrito tanto sobre ella que, a menos que le dediques la vida entera, no logras tener más que una idea superficial de lo realmente es. Pero, al practicarlo, de alguna manera, entras en su esencia y, lo más importante, disfrutas sus beneficios.

Lo que sí os puedo decir es lo que no es: Hay quien vincula el Yoga con las religiones de Extremo Oriente, pero el Yoga no es una religión, no tiene ningún dogma, no te hace creer en nada, no hay ningún rito ni sacramento.

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Es costumbre en España de ofrecer café a los invitados, sin duda alguna somos un país muy cafetero. Un día una buena amiga mía americana se extrañó de que yo siempre ofrecía té en mi casa. Té o infusiones.

Me encanta el café recién hecho, el olor que llena la cocina, el calor que desprende la taza, la conversación a la que invita, pero sin duda, las infusiones merecen compartir el mismo honor que el negro elixir.

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Hoy en día tenemos a nuestra disposición pan por todas partes: Supermercados, pastelerías y por supuesto panaderías e incluso gasolineras y tiendas de 24 horas. Las hay que lo elaboran más o menos tradicionalmente, pero la mayoría de las veces acabamos comiendo pan previamente congelado y rápidamente horneado.

¿Porqué no intentar hacer nuestro pan como antaño? ¿Vale la pena intentarlo? Yo creo que sí.

La primera vez que me atreví con “la masa” fue ya hace muchos años, antes de soñar con tener mi propia panificadora. Los ingredientes fueron muy sencillos: Harina, sal, agua y levadura… los tradicionales. Paciencia para amasar y tiempo para que suba la masa.

Mi intención era conseguir un pan con “el sabor de antes”, así que busqué los ingredientes en la tienda ecológica del barrio, sobre todo la harina y la levadura.

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