Para tener una buena higiene bucal, una de las cosas más importantes es tener dientes sanos, no solo de aspecto, sino que también te permitan hablar y comer de manera apropiada, además de tener las encías sanas.

Para reducir el riesgo de caries, es importante cepillarse los dientes después de cada comida, más especialmente antes de ir a dormir. También ayuda el uso diario de enjuague bucal e hilo de seda, para hacer una completa limpieza de la boca.

Una visita regular al dentista, preventiva, no solo cuando sentimos dolor, ayuda a detectar los problemas a tiempo, así se evitan problemas irreversibles. Por eso este mes Colgate ofrece un reconocimiento dental gratuito (tratamiento no incluido), para ello tienes que llamar al 900 900 081 y pedir cita.

En resumen, para no tener problemas dentales a lo largo de tu vida, utiliza un buen dentífrico, cepíllate correctamente y con asiduidad, utiliza enjuague e hilo bucal y no olvides la visita anual al dentista.